ปัญหาผมร่วง ปัญหาที่พบได้ในทุกเพศ ทุกวัย ทำให้ใครหลายคนสูญเสียความมั่นใจ หลายคนพยายามหาทางทำให้ผมตัวเองกลับมา ไม่ว่าจะเป็น การไปหาหมอ การทานวิตามินบำรุงเสริม แต่ทุกท่านทราบไหมว่ายังมีอีกวิธีหนึ่ง ซึ่งเป็นการรักษาแบบธรรมชาติ ‘การทานสมุนไพรแก้ผมร่วง’ โดยวิธีการนี้เป็นวิธีที่มีความปลอดภัยเป็นอย่างมากนั่นเอง
เราจะพาทุกท่านมาทำความรู้จักกับ สมุนไพรต่างๆ ที่เป็นทั้งสมุนไพรลดผมร่วง และสมุนไพรรักษาผมร่วง เพื่อให้ทุกท่านสามารถนำไปใช้ แก้ปัญหาผมร่วงของท่านได้อย่างถูกต้อง จะมีอะไรบ้างมาลองดูกัน
สารบัญบทความ
- ปกติผมร่วงเท่าไร
- ผมร่วง เกิดจากอะไร
- สมุนไพรแก้ผมร่วง มีอะไรบ้าง
- สมุนไพรแก้ผมร่วงกับยาแก้ผมร่วง
- ผมไม่หยุดร่วง แนะนำปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง
- สรุปเรื่องสมุนไพรแก้ผมร่วง
ปกติผมร่วงเท่าไร
ผมร่วงวันละกี่เส้น แล้วเมื่อไรถึงควรทานสมุนไพรลดผมร่วง…? โดยปกติแล้วผมร่วงจากผนังศีรษะถือเป็นเรื่องปกติ เนื่องจากผมก็มีวงจรการเจริญเติบโตเช่นกัน เมื่อเติบโตเต็มที่แล้ว ก็จะร่วงออก ให้ผมเส้นใหม่ขึ้นมาแทน เป็นวงจรแบบนี้ไปเรื่อย ๆ ซึ่งในหนึ่งวันผมจะร่วงวันละประมาณ 50-100 เส้น
ถ้าผมร่วงมากกว่า 50-100 เส้น…
คงจะเป็นการยากหากเราควรมานั่งใจจดใจจ่อดูว่า วันหนึ่งเราผมร่วงวันละกี่เส้น เพราะฉะนั้นเราควรสังเกตตัวเองว่าถ้ามองไปที่ไหนก็เจอแต่เส้นผมของเรา หวีติดผมเยอะมาก ๆ หรือแม้กระทั่งเมื่อเอามือสางผม แล้วผมติดมือเยอะมาก เมื่อนั้นถึงเวลาแล้วที่จะหาทางรักษา โดยเบื้องต้นการทาน สมุนไพรแก้ผมร่วง ซึ่งถือว่าเป็นวิธีรักษาที่ค่อนข้างดีเลยทีเดียว
ผมร่วง เกิดจากอะไร
ผมร่วงนั้น สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะจากปัจจัยภายใน หรือภายนอก ซึ่งมีทั้งหมดดังนี้
- การขาดสารอาหาร อย่าง ไบโอติน คอปเปอร์ วิตามินอี และสารอาหารที่ขาดไม่ได้คือ ซิงค์ ที่เป็นตัวช่วยยับยั้งฮอร์โมน DHT ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้ผมร่วง
- ความเครียด เป็นสิ่งที่สร้างผลกระทบต่อการทำงานทั้งร่างกาย แม้กระทั่งเส้นผมด้วยเช่นกัน จึงมีอาการเครียดแล้วผมร่วง เส้นผมที่งอกออกมาในช่วงที่เราเครียดจะไม่แข็งแรง และหลุดร่วงง่าย
- โรคต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น โรคผมร่วงเป็นหย่อม โรคผมร่วงทั้งศีรษะ และโรคที่เกิดบนหนังศีรษะอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีโรคที่ทำให้เกิดผลข้างเคียงเป็นผมร่วงเช่นกันอย่าง โรคผิวหนัง โรคเอชไอวี โรคไต ไทรอยด์ โลหิตจาง และโรคอื่น ๆ อีกมากมาย
- ฮอร์โมน ที่ทำให้ผมร่วงคือ ฮอร์โมน DHT ซึ่งเป็น ฮอร์โมนที่สามารถพบได้ในเพศชาย มากกว่าเพศหญิง ฮอร์โมนชนิดนี้จะทำให้วงจรเส้นผมนั้นมีอายุที่สั้นลง
- ผมร่วงจากกรรมพันธุ์ ที่ส่งต่อกันมานั้น จะส่งผลต่อรากผมและฮอร์โมน DHT โดยแบ่งได้ดังนี้
-
- พันธุกรรมจะทำให้รากผมบริเวณ กลางกระหม่อม และหน้าผาก ตอบสนองกับ DHT ได้ดีจนเกิดการผมร่วงนั้นเอง
- พันธุกรรมที่รากผมกลางกระหม่อมกับหน้าผาก มีเอนไซม์ที่มีส่วนช่วยในการสร้างฮอร์โมน DHT ที่ทำให้ผมร่วงนั่นเอง
แต่ไม่ว่าจะสาเหตุไหนคุณก็สามารถแก้ไขได้ทัน โดยวิธีการรักษาจากธรรมชาติเบื้องต้น อย่างการทานสมุนไพรแก้ผมร่วง
สมุนไพรแก้ผมร่วง มีอะไรบ้าง
สำหรับคนที่ประสบปัญหาผมร่วง ไม่ว่าจากสาเหตุใดก็ตาม คุณสามารถลองใช้สมุนไพรแก้ผมร่วงเหล่านี้ เพื่อรักษาอาการผมร่วงของท่านด้วยวิธีธรรมชาตินั่นเอง โดยจะมีทั้งสมุนไพรที่ใช้รักษาจากภายนอก คือใช้การทา หมัก หรือชโลมเอาไปจนถึงรักษาจากภายในโดยการกิน นั่นเอง โดยสมุนไพรที่เรานำมาฝากนั้นมีทั้งหมด 10 ตัว ดังนี้
1. มะกรูด
เป็นสมุนไพรแก้ผมร่วง ที่มีหลายคุณประโยชน์เกี่ยวกับผม เพราะมีส่วนประกอบสำคัญอย่าง กรดซิตริก และผิวมะกรูดมีน้ำมันหอมระเหย ช่วยบำรุงเส้นผม จึงทำให้มะกรูดถูกนำมาใช้เป็นส่วนผสมหลักของผลิตภัณฑ์เส้นผม
วิธีใช้ : หมักผม
สรรพคุณ : บำรุงเส้นผมให้แข็งแรง ลดผมร่วง ขจัดรังแค ลดการคันบนหนังศีรษะ นอกจากนี้ยังทำให้ผมนุ่มลื่นเงางาม ลดปัญหาผผมแตกปลายอีกด้วย
2. อัญชัน
สมุนไพรแก้ผมร่วงที่มีสารกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด อย่างแอนโทไซยานิน
วิธีใช้ : หมักผม หรือกรองน้ำอัญชันและนำไปผสมกับแชมพู
สรรพคุณ : กระตุ้นให้เลือดเลี้ยงผมมากขึ้น ผมดกดำ มีเงามีน้ำหนัก รวมถึงป้องกันรังแค และเชื้อราบนผนังศีรษะ
3. ว่านหางจระเข้
สมุนไพรลดผมร่วง มากสรรพคุณในวงการผิวหนัง เด่นเรื่องการรักษาแผลปวดแสบร้อน อาการผิวหนังอักเสบ
วิธีใช้ : ชโลมทั่วหนังศีรษะ
สรรพคุณ : ลดการอักเสบบนหนังศีรษะ แก้คัน เพิ่มความชุ่มชื้น ลดการคัน ควบคุมความมันบนหนังศีรษะ
4. หัวหอม
สมุนไพรรักษาผมร่วง ที่อุดมไปด้วย วิตามินบี 6 วิตามินซี และกำมะถัน ดีต่อร่างกายมนุษย์
วิธีใช้ : ชโลมทั่วหนังศีรษะ
สรรพคุณ : บำรุงเส้นผม ลดอัตราการหลุดร่วงของเส้นผม และช่วยเพิ่มการงอกของเส้นผม
5. ขิง
สมุนไพรลดผมร่วงอุดมไปด้วย วิตามินหลากหลายชนิด รวมถึงธาตุเหล็ก เบต้าแคโรทีน และสารอาหารอื่น ที่ช่วยในการบำรุงเส้นผม
วิธีใช้ : นำน้ำมันจากขิงมาชโลมทั่วหนังศีรษะ
สรรพคุณ : กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้เส้นผมงอกใหม่เร็วขึ้น ฟื้นฟูสภาพเส้นผม ผมร่วงน้อยลง ลดการขาดของเส้นผม
6. ใบบัวบก
สมุนไพรแก้ผมร่วงที่เด่นเรื่อง บำรุงรากผมในระดับเซลล์ เพราะสามารถกระตุ้นเซลล์ในรากผมให้ เจริญเติบโตได้อย่างดีขึ้น
วิธีใช้ : ปั่นเคี่ยวกับน้ำมะพร้าว ให้ระเหยเหลือแต่น้ำมัน จากนั้นนำไปชโลมทั่วหนังศีรษะ
สรรพคุณ : บำรุงรากผม ชะลอผมหงอกก่อนวัยอันควร ต้านแบคทีเรียและเชื้อราบนหนังศีรษะ
7. ทองพันชั่ง
สมุนไพรรักษาผมร่วง มีสารต้านอนุมูลอิสระ เป็นที่นิยมในการนำไปสกัดเป็นผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ อย่าง แชมพู ยารักษาผิวหนัง
วิธีใช้ : หมักผม และหนังศีรษะ
สรรพคุณ : แก้เชื้อราบนหนังศีรษะ ฆ่าแบคทีเรีย กระตุ้นการงอกของเส้นผม และลดการผมร่วง
8. น้ำมันมะพร้าว
สมุนไพรลดผมร่วง ที่หาได้ง่ายในราคาไม่แพง อุดมไปด้วยสารอาหาร และแร่ธาตุมากมาย ที่ช่วยในการบำรุงเส้นผม
วิธีใช้ : นวดหนังศีรษะ หมักผม
สรรพคุณ : บำรุงเส้นผมให้แข็งแรง เงางาม นุ่มลื่น กระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผม ลดแบคทีเรีย และเชื้อราบนหนังศีรษะ
9. ชะคราม
สมุนไพรแก้ผมร่วงที่เด่นเรื่อง การชำระล้างสิ่งสกปรกที่อยู่บนหนังศีรษะของเรา
วิธีใช้ : ต้มและนำน้ำใบชะคราม ไปหมักผมก่อนสระผม หรือนำไปผสมกับแชมพูก็ได้
สรรพคุณ : ล้างสารพิษ ลดการคันของหนังศีรษะ เร่งการเจริญเติบโตของผม
10. บอระเพ็ด
สมุนไพรลดผมร่วง สำหรับสายบิวตี้ชอบความงาม เพราะสรรพคุณจะเน้นเรื่องสุขภาพเส้นผมให้ดูดี
วิธีใช้ : ผสมกับน้ำซาวข้าว และตำ จากนั้นกรองแต่น้ำ และนำไปหมักผม สัปดาห์ละครั้ง
สรรพคุณ : บำรุงเส้นผมให้ดกดำ เงางาม ชะลอการผมหงอกก่อนวัย บำรุงเส้นผมแข็งแรงไม่ร่วงง่าย
สมุนไพรแก้ผมร่วงกับยาแก้ผมร่วง
หลายคนอาจจะมีปัญหาเส้นผมเรื้อรัง เมื่อลองใช้สมุนไพรแก้ผมร่วง รังแคแล้ว อาจจะไม่ได้ผลชะงัก ทั้งนี้อาจจะต้องไปเปลี่ยนเป็นวิธีการรักษาโดยใช้ยาแก้ผมร่วงแทน แต่ทั้งนี้ควรปรึกษาแพทย์ ก่อนใช้งานยาเหล่านี้ โดยหลัก ๆ แล้วจะมียารักษาผมร่วง อยู่ 2 ชนิดดังนี้
ฟีนาสเตอไรด์ (Finasteride)
ยา finasterid เป็นยาลดผมร่วงที่ ที่มีการใช้กันมามากกว่า 10 ปี ซึ่งใช้เฉพาะกับผู้ชายเท่านั้น เพราะยาตัวนี้จะไปทำงานในการลดอัตราการสร้างฮอร์โมน DHT ซึ่งมาจากฮอร์โมน เทสโทสเตอโรน ที่มีในเพศชายนั่นเอง ซึ่งยาตัวนี้มีความปลอดภัย ใช้ได้สำหรับคนที่ผมบางระยะเริ่มต้น กับกลาง รวมถึงผู้ที่ปลูกผมถาวรมาก่อนด้วย
ผลข้างเคียง: ลดสมรรถภาพทางเพศ ถ้าหยุดยาจะกลับเป็นปกติ หรืออาจจะไม่เกิดผลข้างเคียง ถ้าร่างกายปรับตัวได้
ไมนอกซิดิล (Minoxidil)
ยาแก้ผมร่วงไมนอกซิดิล ที่นิยมใช้ในการรักษาผมร่วงจากกรรมพันธุ์กว่า 15 ปี โดยทำงานโดยการขยายหลอดเลือดทำให้เลือกไปเลี้ยงเส้นผม กระตุ้นการงอกของผม มีทั้งรูปแบบ ยาทา และยาเม็ด ใช้ได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง
ผลข้างเคียง: เกิดการบวมตามร่างกาย หัวใจเต้นเร็ว ขนขึ้นที่ใบหู ผมร่วงช่วงแรกที่ใช้ยา โดยการใช้ยาทาจะทำให้เกิดผลข้างเคียงน้อยกว่า
ผมไม่หยุดร่วง แนะนำปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง
แต่ถ้าหากว่าคุณลองทุกวิถีทางแล้ว ยังไม่ได้ผลลัพธ์เท่าที่ควร เราขอแนะนำให้ท่านไปปรึกษาแพทย์เฉพาะทางของ Absolute Hair Clinic ซึ่งที่นี่คุณสามารถปรึกษากับแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญ เพื่อหาวิธีที่เหมาะสมในการรักษาปัญหาผมร่วงได้ อย่างการ ปลูกผมแบบต่าง ๆ นั่นเอง โดยสามารถติดต่อเราได้ผ่านช่องทาง เหล่านี้
LINE: @Absolutehairclinic
โทร: 087-275-2989, 095-927-3938
เว็บไซต์: https://absolutehairclinic.com/
สรุปเรื่องสมุนไพรแก้ผมร่วง
สมุนไพรนั้นเรียกได้ว่าเป็นสิ่งที่ธรรมชาติมอบให้ และมีสรรพคุณที่น่าอัศจรรย์ หากใครมีปัญหาผมร่วง ท่านสามารถใช้ประโยชน์จากสมุนไพรเหล่านี้ได้ หรือถ้าลองแล้วไม่ได้ผล อาจจะต้องปรึกษาแพทย์ เพื่อเข้ารับการปรึกษา เพื่อหาทางรักษาที่ดีกว่านั่นเอง