English
日本語
สาเหตุผมร่วงผู้หญิงแตกต่างกับผู้ชาย สาเหตุหลักมีอะไรบ้าง? พร้อมแนะนำวิธีรักษา ป้องกันปัญหาผมร่วงในผู้หญิง ตอบโดยแพทย์ปลูกผม“ผมร่วง” อีกหนึ่งปัญหาสุขภาพที่ทำให้คุณผู้หญิงหลายๆท่านนั้นเป็นกังวลใจ ด้วยเพราะเส้นผมนั้นคืออีกหนึ่งส่วนของร่างกายที่สร้างความมั่นใจให้กับคุณผู้หญิง และยังเป็นการแสดงออกของสัญญาณในร่างกายว่าสุขภาพของเรานั้นอาจจะมีปัญหาไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง
อย่างไรก็ตาม ไม่ว่าอาการผมร่วงนั้นจะเกิดขึ้นกับเราหรือไม่ หรือสำหรับหลายๆคนที่กำลังรู้สึกกังวลใจ การเข้าใจและรู้ถึงสาเหตุของผมร่วงนั้นก็เป็นสิ่งที่สำคัญ และวันนี้เราก็ขอเสนอ บทความ รู้ทัน 10 สาเหตุผมร่วงของผู้หญิง พร้อมวิธีรักษาผมร่วงในผู้หญิงให้หายขาด ซึ่งจะเป็นประโยชน์กับผู้อ่านทุกท่านได้อย่างดี
สารบัญบทความ
อาการผมร่วงในผู้หญิงเป็นอย่างไร
สำหรับอาการผมร่วงในผู้หญิงนั้นก็เป็นสิ่งที่เราควรจะให้ความสนใจ ซึ่งแม้การนับเส้นผมนั้นอาจจะเป็นการยากที่เรานั้นจะทำได้ แต่ว่าโดยปกตินั้นผมของคุณผู้หญิงก็จะร่วงวันละ 50-60 เส้น หากมากกว่านี้ก็อาจจะเป็นสัญญาณเตือนที่ยิ่งทำให้เราต้องหันมาสนใจสุขภาพผมและหนังศรีษะของเรา พร้อมกับปรึกษาหาข้อมูลเกี่ยวกับอาการของเราให้ถูกต้อง เพื่อสร้างความมั่นใจ และรู้ถึงความปลอดภัยในสุขภาพผมของเรา รวมถึงสามารถแก้ไขปัญหาที่จะเกิดขึ้นได้ สำหรับคุณผู้หญิงที่กำลังกังวลใจนั้น เราก็มีข้อมูลอาการผมร่วงที่ควรปรึกษาแพทย์มาฝากทุกคน
อาการผมร่วงผู้หญิงที่ควรปรึกษาแพทย์
สำหรับอาการเด่นชัดที่เรานั้นจะสังเกตได้ก็คือผมร่วงเป็นหย่อม และเกิดขึ้นโดยไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด ไม่ใช่ว่าสระผมบ่อย หรือการทำสีผมต่างๆ หากเราไม่ได้ทำสิ่งเหล่านี้ และยังดูแลสุขภาพผมอย่างดี แต่ผมก็ยังร่วงหล่นเกินกะประมาณ 50-60 เส้นหรือมากกว่านั้นก็ควรที่จะทำการปรึกษาแพทย์ เพื่อการรักษาที่ถูกต้อง โดยเฉพาะหากเราไม่มีคนในครอบครัวที่เคยผมร่วงเยอะมาก่อน ซึ่งเป็นปัญหาระหว่างอายุร่วมกับพันธุกรรม
ข้อแตกต่าง ผมร่วงผู้หญิง Vs ผู้ชาย
สำหรับการผมร่วงนั้นเป็นอาการที่เกิดขึ้นได้ในทุกเพศ และในผู้ชายนั้นก็มีความเสี่ยงที่จะเกิดภาวะผมร่วงเป็นจำนวนที่เยอะ หรือมีอาการผมบางมากกว่าผู้หญิงได้ เพราะด้วยปัจจัยหลายๆอย่าง การทำกิจกรรม ลักษณะการใช้ชีวิต หรือปฏิกิริยาของร่างกายที่แสดงออกมาตามธรรมชาติ
กล่าวคือ สำหรับผู้ชายนั้นมีเอ็นไซม์ชนิดหนึ่งเรียกว่า 5-Alpha reductase จะมีการทำปฏิกิริยาร่วมกับฮอร์โมนเพศชายจนกลายเป็นฮอร์โมนอีกชนิดหนึ่งมีชื่อว่า Dihydrotestosterone–DHT
ซึ่งหากฮอร์โมนนี้ถูกผลิตขึ้นในปริมาณที่มากในร่างกายจะทำให้เกิดปัญหาผมร่วง จนเกิดภาวะหัวล้าน หรือผมบางมากในผู้หญิงอย่างไรก็ตาม นั่นก็คืออีกเหตุผลหลักหนึ่งซึ่งทำให้เรานั้นจะต้องใส่ใจว่าการที่เกิดอาการผมร่วงในผู้หญิงในจำนวนที่มากนั้น คือความผิดปกติที่ไม่ควรมองข้าม ยิ่งหากปริมาณผมร่วงที่เกิดขึ้นนั้นคล้ายกับของผู้ชาย ยิ่งต้องใส่ใจและปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างไวที่สุด
สาเหตุผมร่วงผู้หญิง
สำหรับอาการผมร่วงเยอะของผู้หญิงนั้น มีหลากหลายสาเหตุ ทั้งที่เรานั้นสามารถควบคุมได้เช่น พฤติกรรมการใช้ชีวิต การบำรุงผมที่ผิดวิธี หรืออาจจะเป็นปัจจัยบางอย่างที่เราไม่สามารถจะควบคุมได้ จนอาจจะเกิดปัญหาผมบางมากในผู้หญิง ซึ่งเราจะมาบอกเล่าในประเด็นนี้กันในแต่ละข้อต่อไป เพื่อรับทราบเกี่ยวกับแนวทางการรักษาผมร่วงในผู้หญิงได้
1. ผมร่วงจากกรรมพันธุ์ในผู้หญิง
ในหลายๆครั้งนั้นปัญหาสุขภาพของเราก็อาจจะเกิดการสืบทอดมาจากรุ่นบรรพบุรุษของเรา และสำหรับภาวะผมร่วงกรรมพันธุ์หรือผมบางกรรมพันธ์ุในผู้หญิง ก็เช่นเดียวกัน เราจะพบได้ว่า ใน 50% ของผู้หญิงที่มีปัญหาภาวะผมร่วงนั้น เกิดมาจากกรรมพันธ์ุที่สืบต่อกันมาในแต่ละช่วงคน ซึ่งก็เป็นปัญหารบกวนใจที่เรานั้นควรจะใส่ใจ และศึกษาวิธีแก้ไขฟื้นฟูอย่างถูกต้อง
2. ผู้หญิงผมร่วงจากฮอร์โมน
ธรรมชาติของมนุษย์จะมีฮอร์โมนต่างๆที่ควบคุมการทำงานของระบบร่างกายให้ดำเนินไปอย่างมีประสิทธิภาพตามที่ระบบร่างกายของเรานั้นควรจะเป็น
แต่หลายๆครั้ง เราจะพบว่าสาเหตุมาจากการที่ร่างกายของผู้หญิงนั้น กลับมีความผิดปกติที่ร่างกายได้ผลิตฮอร์โมนเพศชาย (เอนโดรเจน) สูง และเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้เกิดการผมร่วงได้
เพราะอย่างที่เราทราบกันนั้นว่าผู้ชายจะมีโอกาสในการผมร่วงหล่นจนเกิดภาวะผมบางได้มากกว่าเพศหญิง ด้วยเพราะพฤติกรรมการใช้ชีวิต และฮอร์โมน
และเมื่อร่างกายของคุณผู้หญิงมีฮอร์โมนเพศชายที่สูงเกินไป จึงเกิดเป็นปัญหาผมร่วงตามมา หรือในส่วนของฮอร์โมน DHT ก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดปัญหาผมร่วงและศีรษะบาง
3. ภาวะผมร่วงหลังคลอดในผู้หญิง
สำหรับสาเหตุผมร่วงในผู้หญิงที่เกิดหลังจากการตั้งครรภ์นั้น เป็นสิ่งที่พบเจอได้ปกติ เพราะกระบวนการทางร่างกายที่ตอบสนองต่อการตั้งครรภ์ รวมถึงการที่คุณแม่นั้นจะต้องใช้สารอาหารต่างๆในปริมาณที่มากกับลูก รวมถึงมีการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนบางตัวที่เกิดขึ้นระหว่างการตั้งครรภ์ ก็เป็นสาเหตุให้เกิดให้เกิดผมร่วงหลังคลอดในผู้หญิงได้
4. ผมร่วงในผู้หญิงจากการขาดสารอาหาร
ไม่ว่าจะการตั้งครรภ์ที่ส่งผลให้เกิดการใช้สารอาหารมากกว่าปกติ หรือในการพยายามลดน้ำหนักแต่ผิดวิธีการนั้นก็อาจจะเป็นปัจจัยปัญหาสำคัญที่ส่งผลให้เกิดการขาดสารอาหาร และในการขาดสารอาหารนี้เองก็เป็นอีกสาเหตุที่ทำให้ผมร่วงได้ในผู้หญิง
ยกตัวอย่างสารอาหารที่หากร่างกายขาดไปจะส่งผลให้เกิดภาวะผมร่วง
1. โปรตีน
ซึ่งเป็นสารอาหารสำคัญที่ช่วยในการทำให้เส้นผมของเรานั้นสามารถเติบโตตามธรรมชาติ และหากร่างกายของเรานั้นขาดโปรตีนร่างกายของเราจะสร้างผมได้น้อยและช้าลง ดังนั้นเราควรสังเกตุพฤติกรรมเหล่านี้ของตัวเองที่อาจจะเป็นสาเหตุในการเกิดภาวะผมร่วงได้
2. ไบโอติน (Biotin) หรือที่เรารู้จักกันในชื่อวิตามินบี 7
เส้นผมของเรานั้นมีเคราตินที่เป็นส่วนประกอบให้ผมแข็งแรง และไบโอตินก็เป็นสารอาหารที่ทำให้โครงสร้างของเคราตินทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ เมื่อร่างกายขาดไบโอตินไป ก็ส่งผลให้เกิดภาวะผมร่วง
3. วิตามินชนิดต่างๆ
วิตามินนั้นเป็นสารอาหารบำรุงผมที่มีส่วนช่วยในการสร้างเม็ดเลือดแดง ที่ทำหน้าที่เป็นตัวลำเลียงออกซิเจนรวมถึงสารอาหารต่างๆมายังรากผม
5. ผมร่วงจากสารเคมีและความร้อน
อีกหนึ่งปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดสาเหตุของผมร่วงในผู้หญิงนั้นก็คือสารเคมีและความร้อน เพราะคุณผู้หญิงหลายคนไม่สามารถเลี่ยงกิจกรรมที่จะต้องสัมผัสกับสารเคมี รวมถึงความร้อนได้
สารเคมีในที่นี้ เช่น สารเคมีจากการทำสีผม การดัดผม การยืดผม การใช้สเปรย์จัดแต่งทรงผม รวมถึงความร้อนการใช้เครื่องมือกับผมเราโดยตรงเช่น ไดร์เป่าผมที่มีอุณหภูมิสูงเกินไป การหนีบผม หรือดัดผมเป็นประจำ ล้วนต่างเป็นสาเหตุให้เกิดผมร่วงในผู้หญิงได้
6. ผมร่วงจากการมัดผมรวบตึง
คุณผู้หญิงหลายๆคนนั้นมักจะไว้ผมยาว และเมื่อจำต้องทำกิจกรรมต่างๆที่ต้องอาศัยความทะมัดทะแมงแล้วนั้นสิ่งหนึ่งที่เราไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ก็คือเราจะต้องมัดผมรวบตึงเพื่อความสะดวกในการทำกิจกรรมต่างๆ
แต่สิ่งหนึ่งที่เราควรรู้ก็คือ การมัดผมที่แน่นเกินไปนั้นจะส่งผลให้ผมของเรานั้นยิ่งร่วงหล่นและสูญเสียความแข็งแรงในการเติบโตได้
7. ผมร่วงเพราะวัยและอายุที่เพิ่มขึ้น
อายุที่มากขึ้นนั้นส่งผลโดยตรงให้เกิดปัญหาผมร่วงได้โดยตรง เพราะร่างกายมีระบบการทำงานที่ทุกอย่างจะเติบโตและมีพัฒนาการไปข้างหน้าดีที่สุดแค่ช่วงสั้นๆ และเมื่อเราเข้าสู่การเป็นผู้ใหญ่หรือวัยชรา พัฒนาการและการทำงานของระบบร่างกายของเรานั้นจะเสื่อมถอยลงเรื่อยๆและก็เป็นอีกส่วนหนึ่งที่ทำให้ผมของเราร่วง
แต่ก็ไม่ใช่ว่าเราจะไม่สามารถฟื้นฟูรักษาภาวะผมร่วงในผู้หญิงได้ ทางที่ดีนั้นเราควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญในด้านนี้ต่อไป เพื่อการรักษาที่ถูกจุด
8. ผมร่วงจากผลข้างเคียงของโรคต่างๆ
อาการเจ็บป่วยของร่างกายนั้นคือส่วนหนึ่งที่ทำให้เป็นสาเหตุของผมร่วงในผู้หญิงและแน่นอนว่า ยิ่งหากเป็นโรคเฉพาะทางนั้นก็ยิ่งส่งผลกระทบต่อร่างกายเราอย่างชัดเจนและไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้
ยกตัวอย่างเช่น หากเรานั้นป่วยเป็นโรคโลหิตจาง ก็จะส่งผลให้ร่างกายของเรานั้นขาดธาตุเหล็ก เป็นสาเหตุให้ผมร่วงได้ หรือแม้กระทั่งในอาการโรคเรื้อรังต่างๆ เช่นกลุ่มโรค โรคซิฟิลิส โรคตับ โรคไต ก็เป็นอีกส่วนหนึ่งที่เป็นสาเหตุทำให้ผมร่วงได้ทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย
9. ผมร่วงเนื่องจากตัวยาบางชนิด
การรักษาพยาบาลนั้นมีส่วนสำคัญที่จะทำให้ร่างกายของเราสามารถกลับมาทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพอีกครั้งหนึ่ง แต่ในบางครั้งการใช้ยาเพื่อรักษาอาการโรคต่างๆ ซึ่งอาจจะมีสารหรือปริมาณของบางอย่างที่ส่งผลและเกิดปฏิกิริยาต่อร่างกาย ทำให้เป็นสาเหตุของผมร่วงในผู้หญิงได้ อย่างเช่น การใช้ยาลดความเครียดบางชนิด ยาคุมกำเนิด ยาละลายลิ่มเลือด ยารักษาข้อต่างๆ
10. ผมร่วงจากสาเหตุรังแคบนหนังศีรษะ
อีกหนึ่งปัญหารบกวนใจที่ใครหลายคนนั้นต้องประสบพบเจอก็คือรังแคบนหนังศีรษะที่ส่งผลให้เป็นอีกหนึ่งสาเหตุผมร่วงในผู้หญิง เพราะเมื่อเรานั้นมีรังแคก็จะเกิดอาการคันศีรษะ ระคายเคือง ยิ่งเราทำการเกาหรือเกิดการหมักหมมมากเท่าไหร่ ก็ส่งผลต่อความแข็งแรงของเส้นผม ทำให้ผมนั้นร่วง และยิ่งกับใครหลายคนที่ไม่ได้มีเวลาดูแลตัวเองมากนัก ก็กลายเป็นปัญหาที่หนักอกหนักใจและควรที่จะหาวิธีฟื้นฟูรักษาให้ถูกต้อง
วิธีรักษาผมร่วงในผู้หญิงมีอะไรบ้าง
1. รักษาผมร่วงในผู้หญิงด้วยการใช้ยา
สำหรับการรักษาอาการผมร่วงในผู้หญิงนั่นก็มีอีกวิธีที่น่าสนใจก็คือการใช้ยารักษาผมร่วง ซึ่งก็มียาที่แตกต่างกัน แต่ยาที่สามารถใช้ได้ในผู้หญิงเลยก็จะมี ยาไมนอกซิดิวล์ (Minoxidil)
2. ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ทำให้ผมร่วง
พฤติกรรมและกิจกรรมการใช้ชีวิตนั้นส่งผลให้เกิดภาวะผมร่วงได้โดยตรง ไม่ว่าจะเป็นการลดน้ำหนักอย่างผิดวิธีจนทำให้ผมร่วงเพราะขาดสารอาหาร การทำกิจกรรมที่อาจจะทำให้เรานั้นปนเปื้อนกับสารเคมีบางชนิด รวมถึงการใช้ไดร์อุณหภูมิสูงนานๆ เมื่อเรารู้ว่าสาเหตุหรือปัจจัยใดบ้างที่ส่งผลให้เกิดอาการผมร่วงแล้วนั้น สิ่งสำคัญก็คือการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการใช้ชีวิตหรือกิจกรรมต่างๆ ที่จะส่งผลให้เกิดผลเสียต่อผมหรือหนังศรีษะของเรา
3. การรักษาผมร่วงสำหรับผู้หญิงแบบทางเลือก
หากการดูแลตนเองนั้นอาจจะยังไม่เพียงพอสำหรับ ผู้หญิงหัวล้าน การปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในการรักษาหรือดูแลสุขภาพผมแบบทางเลือกนั้นก็มีความน่าสนใจ อย่างเช่น การฉีด PRP, การทำเลเซอร์ปลูกผม, การฉีดสเต็มเซลล์ วิธีการเหล่านี้นั้นก็มีส่วนสำคัญในการเข้ามาฟื้นฟู และรักษาสุขภาพผมของเรา
4. รักษาผมร่วงด้วยการปลูกผมผู้หญิง
หรือเมื่อสุดท้ายแล้วก็ยังมีวิธีการปลูกผมที่สร้างความยั่งยืนและลดปัญหาภาวะผมร่วงในผู้หญิงและยังสร้างความมั่นใจให้ได้เป็นอย่างดีก็คือการปลูกผมผู้หญิง ซึ่งแน่นอนว่าก็มีวิธีการทั้ง ปลูกผม fue ปลูกผม fut ปลูกผมด้วยเลเซอร์ สามารถเลือกและศึกษาวิธีการเข้าการรักษาได้
รักษาผมร่วงผู้หญิงที่ไหนดี
เมื่อเรานั้นเข้าใจแล้วว่าการดูแลตนเองหรือรักษาอาการผมร่วงต่างๆนั้นสามารถกระทำได้อย่างไรบ้าง แต่อีกสิ่งที่สำคัญและสามารถสร้างความเชื่อมั่นให้กับเราได้ก็คือการปรึกษาผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการดูแลรักษาโดยตรงสำหรับปัญหาสาเหตุผมร่วงในผู้หญิง
ที่ Absolute Hair Clinic เราบริการและรักษาภาวะผมร่วง ผมบาง ศีรษะล้าน โดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรง ด้วยอุปกรณ์ที่ทันสมัย สะอาด มีความปลอดภัย ทุกท่านสามารถมั่นใจได้ในทุกขั้นตอนการรักษา
เนื่องจาก Absolute Hair Clinic เป็นคลินิกปลูกผม ปลูกคิ้วที่ได้รับมาตรฐาน พร้อมให้บริการลูกค้าทุกท่าน อุปกรณ์ทุกชิ้นที่ใช้ในการรักษานั้นได้รับมาตรฐาน นำเข้ามาจากต่างประเทศ ได้รับการยอมรับจากนานาชาติ รับรองประสิทธิภาพของการรักษาฟื้นฟูด้วยผลการศึกษาที่ได้รับการตีพิมพ์วารสารการแพทย์ระดับโลก
ทำความรู้จักแพทย์ผู้เชี่ยวชาญประจำ Absolute Hair Clinic
ข้อสรุป
ยิ่งเรานั้นทำความเข้าใจถึงสาเหตุผมร่วงในผู้หญิงแล้วนั้น ก็จะทำให้เราสามารถดูแลตัวเองและรักษาอาการต่างๆที่เกิดขึ้นได้อย่างทันท่วงที ไม่ว่าจะด้วยวิธีการดูแลตนเอง หรือการรักษาด้วยวิธีทางเลือกต่างๆซึ่งก็มีความสะดวกและเหมาะสมที่แตกต่างกันไปแล้วแต่บุคคล
ซึ่งสำหรับใครที่ต้องการใช้วิธีทางเลือกเฉพาะทางต่างๆ เราก็ขอแนะนำ Absolute Hair Clinic ที่พร้อมจะบริการและดูแลรักษาปัญหาที่รบกวนใจทุกท่านสำหรับปัญหาผมร่วงต่างๆ
ไม่ว่าจะปัญหาคิ้วบาง คิ้วแหว่ง คิ้วโล้นของคุณต้องปลูกกี่กราฟท์? ราคาเท่าไหร่? สามารถส่งรูปเข้ามาเพื่อสอบถามและประเมินราคากับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรงได้ที่ Line@Absolutehairclinic
